你會覺得自己活得很孤獨嗎？日本政府在上個月決定效法英國，設立了「孤獨大臣」專門解決日本社會上與日俱增的孤單、孤獨、孤立問題。根據專家學者的分析，日本自1990年代以來，就因為社會結構的變遷導致人們越來越孤獨。然後去年又爆發了肺炎疫情，與他人來往的機會大減，讓這個社會問題更加惡化了！據說孤獨對於健康產生的負面影響，甚至比抽菸、喝酒還要可怕啊……

日本設立「孤獨大臣」

2月19日，日本政府設立了孤獨孤立對策擔當室（孤独孤立対策担当室）這個新組織，同時任命坂本哲志為第一任孤獨大臣，展現出對抗孤獨問題的決心！

菅首相誓言要幫忙解決孤獨、孤立的社會問題

然而解決孤獨說起來簡單，實際上問題卻相當複雜。畢竟人們會陷入孤獨的成因有千百種，又有分成被動孤獨和主動孤獨，因此到底該如推行相關政策，就成了最近日本政論節目討論的焦點。不少評論家懷疑這又會是一個冗員組織……

「我覺得自己是因為不想給人家添麻煩。」

「逐漸地就變得越來越孤立了。」

「我是最近都窩在家裡。」

「出門頂多去超市買東西。」

「真的會很希望有人可以住在附近陪我。」

其實日本這項政策主要是效法英國對於孤獨者的支援。英國會致力於解決孤獨問題，主要是認為孤獨可能對個人健康帶來重大危害，而對於整體社會來說，也會造成莫大的經濟損失！

孤獨對個人健康危害甚大

對國家整體的經濟而言也是莫大的損失！

究竟孤獨對健康的危害有多麼嚴重呢？有一項研究指出一旦陷入孤獨狀態，各項疾病風險相較一般人會產生以下的變化……

死亡率增加26％、冠狀動脈疾病風險增加29％、腦中風風險增加32％，失憶症風險增加64％

專家指出這些風險甚至比起一天抽15根菸，或是酗酒、肥胖對健康的危害還要高！

至於日本人為什麼會感到孤獨呢？短期有肺炎疫情這項原因，30多年來的社會變遷也產生了長期又深遠的影響。以前的人際關係是不論喜不喜歡都一定會維持，現在則是可以自由選擇關係。而這種「自由」當然也造成有人主動或被迫脫離社群了……

1990年代以前，日本人很重視鄰里交流，不論喜不喜歡都會被迫加入某種社群

1990年代以後，社會逐漸轉為小家庭為主，與鄰里的關係淡化，人與人的關係可以「依喜好選擇」了

專家：「現代的人際關係逐漸轉變成需要持續付出努力才能維持別人的青睞，而這種關係因為肺炎疫情更加嚴重了。」

（〒ω〒）你孤獨嗎？是自己選擇孤獨還是被迫孤獨呢？

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