當你一早起床的時候，想到今天又要去上班，會不會覺得既憂鬱又煩躁呢？最近日本推特流傳著一個改善上班心理壓力的方法備受議論，那就是……不穿內褲去上班！根據分享這個方法的網友所言，這麼做會讓人隨時隨地留心自己的下半身，藉此轉移注意力，就不會特別在意職場上遭遇的各種狗屁倒灶爛事了！聽起來好像很有道理，然而不少人也擔心久而久之會培養出新的性癖啊……

「有一位豆腐心的朋友跟我說，每當他覺得開會很憂鬱，或是覺得上班很煩躁的時候，就會不穿內褲去上班。假使碰到什麼討厭的事情，意識也會專注在沒穿內褲這件事情上，於是就成了無敵心了。聽到還有這種精神安定法讓我嚇了一跳，下次我也來試試看吧。」

最近這位日本推特網友分享的「精神安定法」獲得了超過20萬個讚，引發熱烈反響。根據她的說法，藉由不穿內褲去上班可以發揮良好的「轉移注意力」效果，於是就不會在意職場上遭遇的各種爛事了！

於是一堆網友就紛紛附和：

「從今天開始每天都不穿內褲吧。」

「明天我也試試看不穿內褲去上班好了……？」

「好，明天上班就不穿內褲了！」

「聽起來感覺還真的有效讓我很困擾。」

「如果搭配裙子感覺真的會變成無敵心。腦子裡大半都在想著沒穿內褲的事情，根本沒有餘力再去胡思亂想……」

還有人從佛教修行的角度認真分析這個方法……

「其實不需要不穿內褲也可以，佛教修行當中就有『無論做什麼事情的時候都將感覺集中在腳底』的方法，不穿內褲也算是一種應用吧。因為一旦意識脫離了『現在這裡』，就會開始思考對於未來的不安。這個冥想法就是要避免那種情況。」

很多人則是吐槽，有勇氣不穿內褲去上班的人，根本不能夠算是「豆腐心」了！

「這哪裡豆腐心了www」

「根本是鋼鐵心吧。」

還有人擔心這種行為做久了，可能會進而追求更刺激的生活方式，演變成一種暴露性癖啊！

「感覺很多人實踐以後會產生新的性癖。不過能夠藉此改善心理狀況也算是好事啦（並不好）」

「怎麼看都覺得這會踏上成為暴露狂的道路……」

（lll^ω^）想要嘗試之前請三思，發生任何後果概不負責！

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