首頁 > 遊戲 / 內容
大家有沒有在情緒低落的時候,因為玩了某一款電玩遊戲,讓你徹底甩開負面想法,重新對人生重拾希望的經驗呢?最近有一位日本網友,就分享了自己以前旅居英國時,受到嚴重的憂鬱症所苦,根本沒辦法去上班,對人生失去希望的經歷。當時精神科醫生就推薦他去玩《超級瑪利歐》系列遊戲,結果成功緩解了憂鬱症的症狀!以下就跟著宅宅新聞一起來看看,瑪利歐究竟有沒有這麼厲害吧~~
原汁原味的內容在這裡「電玩遊戲對憂鬱症、訓練動機和視覺空間記憶的影響」
德國波昂大學在去年(2023)8月曾經發表過這篇研究報告,內容談及了電玩遊戲對於改善人類的負面情緒,或是訓練專注度、記憶力等各項能力所發揮的效用。
研究還點名了超任主機上的《超級瑪利歐世界》,以及Switch主機上的《超級瑪利歐 奧德賽》等遊戲,都對於治療憂鬱症具有正面幫助。在讓憂鬱症患者遊玩《超級瑪利歐 奧德賽》6個星期之後,患者願意積極接受治療的意願,相較於傳統治療法出現了大幅度的進步!
《超級瑪利歐》系列遊戲對於改善憂鬱症有正面幫助?
《超級瑪利歐 奧德賽》宣傳片
這篇研究最近被翻譯成日文之後,有一位暱稱「Alpaca」的日本X網友,就出面分享自己的經驗,引發熱烈反響。
這位日本網友過去曾經在英國旅居一段時間,也是在英國就業的時候出現憂鬱症,導致他必須停職好一陣子。而他當時在英國看精神科,醫生就有建議他去玩《超級瑪利歐》系列遊戲,並且真的幫助他走出陰霾了!
「我這輩子曾經停職過一年,當時精神科醫生就推薦我去玩《超級瑪利歐》,真的很有效。當時我虛弱到沒辦法自己決定自己的人生,但是藉由靠著手把控制瑪利歐,也讓我逐漸感覺自己可以重新掌握人生的手把了。」
「因為遊戲具備適度的挑戰性,悠閒的遊戲性(並非抒發攻擊性或憤怒),更重要的是可以逐漸找回人生的掌控性,成為讓我從無力感當中解放的第一步。玩了一陣子之後,我甚至可以去慢跑了w 大家都一起來悠閒過生活吧!」
「操縱瑪利歐的時候,平常其實沒有什麼特別的感動。即便看到瑪利歐沒有跳過洞穴,即將摔下去的瞬間,我也沒有什麼感情起伏。但是一旦摔下去之後,我才會意識到自己的技術很爛,甚至還因此哭了出來。」
「我這一輩子都會感謝當時在英國的精神科醫生。那位醫生一開始還忘記這款遊戲叫什麼,於是一邊哼著遊戲配樂,一邊模仿庫巴的樣子。」
「當時的精神科醫生是評估過我的情況,才會推薦我去玩《超級瑪利歐》。可能有人憂鬱症比我更嚴重,或是其他因人而異的狀況,導致這招不一定對每個人都有用,甚至還可能發揮反效果。所以大家務必先去找精神科醫生評估狀況喔。希望大家都可以平穩迎接新的一年。」
「我發現大家都有自己心目中,能夠改善情緒低落的遊戲呢。希望大家都可以過著情緒安定的人生喔~~」
(^ν^)哪一款遊戲是你的人生燈塔呢?
其他人也看
- 網友分享《瑪莉歐玩得超爛的經驗》吃不到香菇會用臉去撞敵人這不是常有的事嗎XD | 葉羊報報
- 《傳說級糞作:奇哥足球》老司機才懂這款遊戲的秘密 超任時代都市傳說現身二手店 | 葉羊報報
- 今秋發售《無限神速斬 勇者鬥惡龍達伊的大冒險》屆時PS5/PS4/NS/Steam平台都玩得到 | 葉羊報報
- 《決勝時刻:現代戰爭II 2022》竟然被五星級飯店提告?就怕這個虛擬世界變成真實體驗… | 葉羊報報
- 【試玩】後宮?公司!《Re:企業★少女》當老闆招聘美少女幫你打工,穿越到異世界賺大錢才是男人的浪漫 | 葉羊報報
- 爸爸為女兒《自製算數遊戲》原本不喜歡的數學也因為打怪樂趣而產生興趣 | 葉羊報報
- 神樂黎明記《~初花篇、奈津篇、桂香篇~》三種作品一次滿足!單機繁中版12月17日於Johren平台上架,跟著美少女一起擊退妖怪吧! | 葉羊報報
- 主線全語音!「戀姬」正統續作《戰國†戀姬ONLINE ~奧宴新史~》繁中版於日系遊戲平台「Johren」甜蜜上線,一起走上天下之道吧❤ | 葉羊報報
- 集合啦!動物森友會《夏季更新煙火大會》浴衣合作活動還有創作煙火可以玩 | 葉羊報報
- IKEA賣場逃殺遊戲《Retail Royale》釘槍、鐵鎚只要架上有的都可當武器攻擊 | 葉羊報報
- 工商服務
- 4688℃《數學不好的電玩玩家》投訴1%機率抽100次竟然抽不到 虛擬和實體轉蛋的概念其實差很多 | 葉羊報報
- 3112℃【長篇攻略】(中卷) 童話前線《Versus Tales X》5★戰姬角色特輯(附詳細隊長技能)——抖S大小姐真香,快懲罰我不要停下來! | 葉羊報報
- 3006℃集合啦!動物森友會《18禁壁尻玩法》成人插畫家開發出的紳士玩法 | 葉羊報報
- 3002℃《FF7重製版帶動18禁需求》10年前的蒂法同人誌銷售暴增 成人影片網站搜尋數突破70倍 | 葉羊報報
- 2848℃相當懂玩《性感女角在大亂鬥參戰的結果》我以為這是款全年齡向遊戲,看來我錯惹XD | 葉羊報報
- 2625℃《小熊維尼打棒球》經典鬼畜遊戲即將走入歷史 挑戰機會只剩最後一年半…… | 葉羊報報
- 2604℃上課了「三上悠亞」、「高橋聖子」、「桃乃木香奈」…等女神級AV女優,真人工口遊戲《老師,在學校做吧! 〜工口、考試、學園對決〜》繁中版~事前登錄開始了! | 葉羊報報
- 2472℃【長篇攻略】(上卷) 童話前線《Versus Tales X》5★戰姬角色特輯(附詳細隊長技能)——是什麼蒙蔽了我的雙眼?今天也想吃掉小紅帽的奶奶… | 葉羊報報
- 05-29【試玩】AI協戰3D動作手遊《深空之眼》實戰心得:戰鬥高燃,養成自由,細節拉滿,人設真香! | 葉羊報報
- 07-29《RPG送貨任務是真的》山莊發任務請登山客幫忙背貨 日本網友驚呼簡直像是遊戲的世界 | 葉羊報報
- 04-27《PSP衛星導航》日本駕駛直呼超懷念 國外玩家享受不到的豪華聲優指路服務 | 葉羊報報
- 04-29不喜勿入!【試玩】侵略!調教!《天下布魔(R18)》你渴望 女乃 子 嗎?兔姬UsagiHime原畫,台灣自製工口手遊★真香無碼★震撼登場 | 葉羊報報
- 10-29BGM超讚【試玩】童話前線本格RPG《Versus Tales》想像力就是你的超能力★繁中版登上「Johren」平台,一起補魔力救世界叭! | 葉羊報報
- 12-02《不懂寶可夢的人容易犯錯》老婆買了跟自己一樣的版本 以夫妻感情來說是正確答案? | 葉羊報報
- 11-01《現代遊戲角色體型太單調》為什麼主角群不像以前有高矮胖瘦?業界人士對此很有感 | 葉羊報報
- 03-24繁中版F2P《妖怪大亂鬥》3/17於Johren正式上線! | 葉羊報報
- 05-11《超級任天堂試作機》夢幻主機現身網拍市場 疑似官方流出品引發違法疑慮 | 葉羊報報
- 05-10以核災事故為背景的《車諾比清道夫》6月6日於Steam發行,讓玩家體驗輻射壟罩下的應對方式 | 葉羊報報
- 05-09《手遊發布消息的方式好討厭》都愛讓聲優開直播閒聊擠牙膏?為什麼不能學任天堂那樣簡明扼要? | 葉羊報報
- 05-08日本澀谷《貓咪大戰爭》戶外廣告 黑底白字寫著「信貓者得永生」,有貓快拜!不是還不趕緊下載手遊play一下XD | 葉羊報報
- 05-08預告影片推出《鬼滅之刃 成為最強隊士!》聲優「鬼頭明里」演出的最新宣傳預告 | 葉羊報報
- 04-30《獨立遊戲的行銷策略》先上Steam炒出話題再移植Switch 8號出口就是最好的例子? | 葉羊報報
- 04-2720年前辣款遊戲3D化《最恐青鬼》會打破牆壁衝出來這不就變成了「暴君」了嗎(怕) | 葉羊報報
- 04-24網友重現《惡靈古堡4》紅外線切割走廊裡的里昂動作,不唬爛!真的可以模仿出來 | 葉羊報報
- 友情連結