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跟人家一起吃飯的時候,你會不會感受到壓力,甚至是出現盜汗、心跳加快的症狀,導致食不下嚥呢?日本一位氣象預報員小林正壽(小林正寿)最近上綜藝節目,分享自己以前得過這種「聚餐恐懼症」的經驗,就引發許多日本網友的共鳴。當時的小林正壽不論是跟家人還是朋友一起吃飯,都會覺得難以忍受,因此必需一個人想辦法解決用餐問題。以下就跟著宅宅新聞一起來看看小林正壽的經歷,以及他是如何克服這個問題的吧~~
原汁原味的內容在這裡
推特熱搜:聚餐恐懼症(会食恐怖症)
聚餐恐懼症(会食恐怖症)這個詞彙最近在日本推特引發議論,許多網友都在懷疑自己是不是也有這種症狀?
一切都起因於日本電視台的綜藝節目「有吉の!みんなは触れてこないけどホントは聞いてほしい話」聊到了這個話題……
節目找來有過「恐慌症」的來賓聊聊當時的經驗
所謂「恐慌症」指的是身體突然發生盜汗、暈眩、呼吸困難、手腳發抖等現象
據說日本每50人當中就有1人患有恐慌症
在節目找來分享恐慌症經驗的來賓當中,就包括目前任職於日本電視台的天氣預報員小林正壽(小林正寿)……
參與晨間情報節目的小林正壽
小林正壽曾經在「特定情況」會引發恐慌症
「我當時都還不知道這是一種病。」
「就是跟人家去外面吃飯的時候,我常常會發作。」
「完全就是食不下嚥。」
根據小林正壽所說,他差不多在高中到大學期間,開始極度害怕跟任何人一起吃飯。身體會出現盜汗、發抖、心跳加速等症狀。不論是家人還是朋友,或是偶然坐在旁邊的陌生人都一樣。
他當時完全不知道這算是一種精神疾病,是過了好幾年去看了精神科,才知道這叫做「聚餐恐懼症」!
「聚餐恐懼症」顧名思義就是不能跟人家一同用餐的疾病
「我跟家人出遊的時候,每當他們在吃飯,我都會找理由到店外散步。」
「如果非要跟別人一起吃飯,我會努力在腦中想著棒球的加油歌。」
「也因此我跟朋友出遊的時候,都只會選擇看棒球或是打保齡球的邀約……」
「因為做這些事情通常都不會包含聚餐。」
「在大學校內吃飯,我也都是邊走邊吃。」
「一旦去學校餐廳,就很怕有同學跑來坐一起。」
「所有外食或聚餐,我都無法忍受。」
「而且我當時還想說要當老師,所以準備考教師證照。」
「結果在實習的時候,跟小朋友一起吃營養午餐讓我超痛苦。」
「我明明知道自己身為老師,不全部吃掉不行,但就是食不下嚥。」
「後來也因此放棄當老師了。」
即便小林正壽進了電視台擔任氣象預報員,聚餐恐懼症還是依然困擾著他。這時他才終於決定去看精神科,並且讓這個困擾自己8年之久的問題迎刃而解了!
「醫生才看了5分鐘,馬上就判斷我這是聚餐恐懼症。他還說這種症狀其實很常見。」
「我拿了藥之後,每次都會先吃藥再參加聚餐。」
「參加過幾次聚餐,都沒有發作之後……」
「就漸漸試著不吃藥參加聚餐,也都沒有出問題。」
「多虧醫生幫忙,讓我成功擺脫了困擾我8年的聚餐恐懼症。」
「如今我甚至會覺得,參加聚餐怎麼這麼開心啊!」
(@д@)如果大家也有這種症狀,不妨也試著聽取醫生的專業建議吧!
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