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任天堂健身環《宅宅鍛鍊半年的成果》有練真的有差這篇太勵志了 | 葉羊報報

2020-08-07 遊戲 81人瀏覽

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話說阿漆很久沒有分享勵志宅文了,對一個每天在家躺著耍廢的人來說,想要動起來找點激勵人心的講講很不容易,但最近一位推友的「宅宅鍛鍊半年成果」卻深深的刺激到我,原來用這樣的方式遊玩訓練,結果竟然這麼好成效這麼高,好~我決定離開我的沙發椅跑一趟普雷伊惹w

原汁原味的內容在這裡

 

 

 

說實話健身環玩一次應該要玩多久,玩一趟大概要燃燒多少卡路里才及格...這我也不知道,不過應該按照自己的體能跟樓下鄰居的忍耐狀況判斷,像推友「Profile photo, opens profile page on Twitter in a new tabkzm@_kz9」就大致的分享了一下他的成績

 

 

 

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底下就是推主自己放上來的對比,他玩健身環玩了半年,為了讓對比明顯一點,他特別放上去年11月拍攝的照片與自己的近照做個對比

 

 

 

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接著就是推主分享的近照,鍛鍊半年之後不但體脂消了,身上的肌肉也結實了不少,讓人滿意的成果(壯)

 

 

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運動健身下來的成果,讓推主最有感有差的部份,就是之前買的褲子現在全都鬆了

 

 

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這麼神喔!那我潛心鍛鍊半年後是不是也能略有小成(吞口水)

 

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