睡眠癱瘓症，俗稱鬼壓床，白話來說就是大腦已經清醒但身體還沒反應過來才會出現有意識但身體不能動的情況，而在大家的「口耳相傳」裡則會以鬼壓床一說來解釋，表示身體被控制、壓住才無法動......坊間流傳各種應對鬼壓床的方式，咒罵也好、一鼓作氣起身也行，但比起是否能成功起來這件事大家更對「被壓床」的過程印象深刻。對此多位藝術家就把自身對鬼壓床一事的感覺畫了出來，透過圖畫的詮釋道盡所有被壓過的人的心聲......

將醒未醒、意識清楚卻難以動彈

睡眠癱瘓症（Sleep Paralysis）又稱睡癱、夢魘、睡眠麻痺、鬼壓床，此症狀被醫學認為是一種疾病，常見於剛進入睡眠或將醒未醒之時，可以睜開雙眼並看到、聽到周圍事物的影像與聲音，但身體無法移動也無法發出聲音，有時甚至會產生幻覺並看到虛擬影像，嚴重的病例會感到呼吸困難－維基百科

或許醫學上能解釋為什麼會出現有意識但身體不能動的狀況，但更多的人會以「鬼壓床」一說來帶過

被看不到的人壓住、覺得有人在看著自己，明明看的到也聽的到所處環境狀況、意識也很清晰，但不論怎麼掙扎就是動彈不得，彷彿被關在名為「自己」的軀殼中......

如何破解「鬼壓床」狀況眾說紛紜，在這當中最常聽過、也同時被認證是最＂有效＂的方法就是在心中大喊（or 罵髒話）！雖然就醫學來說只要等一段時間、身體醒了後就能動，但多數人更相信用一些小撇步驅散鬼壓床的「鬼」。以《鬼壓床對策》這篇為例就提到在內心大喊、罵髒話、說些（或是做些）鬼討厭的事情，甚至乾脆跟對方說你找錯人囉！這樣鬼就會摸摸鼻子自討沒趣的離開w（欸）

透過藝術家的詮釋能看出心中的鬼壓床「感覺」像什麼

是說，最後一張圖個人覺得最能表達多數人對鬼壓床的＂恐懼感＂......

※ 以下有驚悚畫面，觀看前請三思 ※

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你覺得你是鬼壓床還是睡眠癱瘓症呢？

嗚嗚嗚嗚嗚，不管是哪個我都不想遇到啦｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

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