《避免忘東忘西的暴力解》同一件事情連續做10次 身體就再也不會忘記了? | 葉羊報報
大家會不會時常忘東忘西,該做的事情總是忘記做,或是該拿的東西總是忘記拿呢?最近日本網友們就討論起一種避免忘記事情的方法。譬如每次回家之後,都忘記把家門鑰匙丟在哪裡的人,就連續做「打開家門把鑰匙放在玄關的置物架」這個動作10次,身體就會習慣成自然,再也不會忘記了!以下就跟著宅宅新聞一起來看看,日本網友們認為這種方法有沒有用吧~~原汁原味的內容在這裡「我覺得這跟過動症無關,所有人都適用這一招。只要把想要養成習慣的動作連續做10次,身體就會習慣成自然了。譬如重複做『打開家門把鑰匙放在玄關的置物架』這個動作10次,將來回家就會把鑰匙放在該放的地方,很不可思議。(需要重複的次數因人而異就是了)#過動症暴力解」日本X網友們最近聊起了過動症暴力解(ADHDのパワー系ソリューション)這個話題,顧名思義就是分享各式各樣簡單又直白,能夠解決「注意力不足過動症」症狀的方法。其中上面這位網友,就分享了藉由「重複做同樣的動作10次」,幫助身體養成習慣的方法,引發熱烈反響。許多網友都說這招真的很有用,但也有人指出這種方式養成的習慣很容易因為一點反常的意外,就讓人瞬間陷入手忙腳亂了!日本網友們的反應是……「真的假的?如果有效那還真是太厲害了。」「我小時候就做過這個!當時我常常弄丟腳踏車或家門的鑰匙,或是忘記收到哪裡。於是就重複做了『上鎖之後一定要把鑰匙放在這裡』的動作,後來就養成習慣了!如今早就成了自然動作,幾乎不需要找鑰匙了。」「只要在出門的動線上,擺上『一定要帶出門的東西』,並且重複做幾次之後就會養成習慣,真的推薦這個方法。譬如我就在牆壁掛上家門鑰匙、腳踏車鑰匙、手帕、衛生紙、手機鍊和手錶了。」「練芭蕾舞的時候,像是肌肉該怎麼使用,或是腳要伸向哪個位置之類的,也經常會在上差不多3堂課之後,身體就自然而然記住了。這招我已經實踐了10年左右。」「雖然只要重複動作一段時間,就可以養成習慣。但是一旦去旅遊或是長期出差,這些習慣就會發生重置BUG,然後又得重新安裝了啊……真的很不容易!」「我就很怕弄丟錢包或手機,所以每次移動的時候,都會唸『錢包手機鑰匙AirPods』提醒自己。當初想要養成講這句話的習慣的時候,我也連續講了10次左右呢。」「但是這樣養成的習慣,一旦發生出乎意料的行動,就會陷入永遠找不到鑰匙的情況了……」「真正的暴力解應該是直接打10把備用鑰匙。」 (゚▽゚)容易忘東忘西的大家,不妨也試試看這一招吧~~ 新奇,鑰匙,Twitter,推特,教學,X,習慣,冷知識,網友看法,忘記
- 09-28 SPYxFAMILY《間諜家家酒 Season2》最新PV公開,主題曲Ado、Vaundy演唱 | 葉羊報報
- 04-16 《獨行俠聲優青木志貴》徵求很難一個人去做的事情 習慣獨自行動之後跟團反而很難受 | 葉羊報報
- 06-24 Square Enix《勇者鬥惡龍「羅德之劍」製冰盒》霸氣剔透的王者之劍?有水就能在家自己做 | 葉羊報報
- 07-07 《推特限制流量》使用者表達不滿,有些靠推特運營的公司連做事都不方便惹 | 葉羊報報
- 11-24 《上班族夢想自給自足》逃離職場人際關係去種田?溝通障礙務農需面對殘酷現實…… | 葉羊報報
- 01-04 伊織萌包圍網《C97 cosplay》知名美女coser的氣場就是這麼樣的強大 | 葉羊報報
- 11-07 9000元訂做《孔雀結婚蛋糕》送來的是.....小雞蛋糕吧? | 葉羊報報
- 07-03穿衣變裸身!AI透視人體《Deepsukebe》發威,穿甚麼都沒用,只需要幾個按鈕變裸體? | 葉羊報報
- 11-07鬼滅之刃cos《甘露寺蜜璃》有戀柱加禰豆子這篇看了絕對不虧(☆∀☆) | 葉羊報報
- 04-21鬼滅之刃神還原《戀柱全裸泡湯cos》超棒身材❤看到精神都來惹 | 葉羊報報
- 11-07TMA這次認真了《鬼滅之刃AV版》妹妹對於OO還是抱持著強烈的渴望 | 葉羊報報
- 09-19鬼滅之刃AV版《無限發射篇》我的日輪刀已經按耐不住啦 | 葉羊報報
- 11-07送嘎併軌《三上悠亞的絕對領域攻擊》11月新作推出制服搭配膝上襪讓你引爆制服癖 | 葉羊報報
- 03-06鬼滅之刃小劇場《戰力爆棚的禰豆子》不怕白天不怕日曬的超絕狀態降臨 | 葉羊報報
- 09-12《暴露狂與腋下控》2位變態互相滿足青春性癖 美少女腋下夾過的飯糰超好吃~~ | 葉羊報報
- 11-07鄉民熱議《日本混血最強的亞洲國家》原來這些女星都是菲律賓混血!? | 葉羊報報
- 11-07網友票選《動漫界可愛的肉肉角色》兄dai~你肥美的體型跟我好像喔 | 葉羊報報
- 11-07「ID4星際終結者」導演最新《決戰中途島》二戰不可不知、重要海戰電影院重現 | 葉羊報報
- 11-07《宮古島的魔之星期三》中國人觀光客大舉入侵搞破壞 居民苦不堪言只有業者笑呵呵…… | 葉羊報報
- 11-07令和大叔再耍萌《菅義偉吃鬆餅》孤獨的美食家感滿滿的午茶照引發推特瘋傳❤ | 葉羊報報
- 11-07擁擠感爆棚《皮卡丘玩偶激似日本滿員的電車》從車廂內散發出大叔味還有滿滿的負能量 | 葉羊報報
- 11-07reddit熱門:有沒有《從美夢中醒來分不清夢與現實》的經歷? | 葉羊報報
- 11-07《成功轉型女優的前女團偶像》這些演技受到肯定的女星其實都曾待過偶像團體... | 葉羊報報
- 04-19國外設計師用AI技術呈現《武藤遊戲》概念毛帽 若有機會商品化?冬天找人決鬥就不怕感冒啦(誤) | 葉羊報報
- 04-19住在單身套房的女子推薦的十款便利小物 就是覺得好用才分享給你知道 | 葉羊報報
- 04-19《雞蛋也能做抹醬》日本養雞場創意新發明 濃縮出生300天為止的美味精華 | 葉羊報報
- 04-19《鐵道設計師不雇用鐵道迷》做生意要站在一般人角度思考 死忠粉絲跑來只會添麻煩? | 葉羊報報
- 04-19《Turn A鋼彈主角羅蘭》中性設計是基於性癖還是政治正確?資深插畫家安田朗揭誕生秘密 | 葉羊報報
- 04-19《從櫻桃小丸子論少子化》女生只會選大野、杉山和花輪 其他男同學都沒有機會結婚嗎? | 葉羊報報
- 04-18迷宮飯週邊《曼德拉可樂》超濃縮飲品喝了還可以幫你恢復魔力? | 葉羊報報
- 04-18網友分享《很特別的筆記本記錄法》把商品標籤剪下貼起來的做法超有趣 | 葉羊報報
圖片文章
-
開車約會的NG行為?《在副駕駛座睡著》無法接受女生在一旁睡著的兩性文章引發討論 | 葉羊報報
-
地味萬聖節2021《孕婦範馬勇次郎》老婆突發奇想胎動時想到的創意OMG | 葉羊報報
-
《投影上班機HoloD》遠距工作的同事總是很難找?有了這個就好像他隨時在身邊 | 葉羊報報
-
脫下褲子拿尺量《小GG尺寸對照表》得分36~39就是巨根的代表喔 | 葉羊報報
-
《日本塑膠袋收費亂象》購物籃偷竊增加,不想花錢買袋子竟然把籃子帶回家!? | 葉羊報報
-
抓到了齁《男友戴墨鏡偷吃被抓包》鏡片反射的修長美腿恩恩啊啊 | 葉羊報報
-
超勵志《減重成功人們的前後差異》跑起來動起來,大家一起把肥肉甩掉吧 | 葉羊報報
-
《不敢看校園動畫的人》每一部看起來都是致鬱作品?自己的青春相較之下好空虛…… | 葉羊報報
-
【3月第3週新片】保羅路德《魔鬼剋星:冰天凍地》、朴星雄《惡獸之戰》、席德妮史威尼《鬼聖胎》上映 | 葉羊報報
-
2022六本木藝術之夜《村上隆x哆啦A夢》10米高的巨型哆啦A夢氣球將夜晚點綴的無比繽紛 | 葉羊報報
- 潮流
-
- 04-19 國外設計師用AI技術呈現《武藤遊戲》概念毛帽 若有機會商品化?冬天找人決鬥就不怕感冒啦(誤) | 葉羊報報
- 04-13 航海王聯名《ONE PIECE X PUMA》 以新四皇為主題的「PUMA Suede」全新動漫設計鞋款推出 | 葉羊報報
- 03-25 眾多網友們敲碗量產《貓咪信號燈耳環》我需要這個酷東西 | 葉羊報報
- 03-16 《PUMA與PlayStation聯名運動鞋》黑白兩種配色預計2024年內推出 | 葉羊報報
- 03-05 《行人專用號誌耳環》紅燈綠燈可隨你切換,趣味小物讓網友大感驚奇 | 葉羊報報
- 03-02 UNIQLO教你《冬天圍巾的三種綁法》OMG!今天是真的有冷到(抖) | 葉羊報報
- 玩具
-
- 04-17 《美少女公仔展示座》內褲從正面看得一清二楚 變態紳士快去大創買這兩種東西組裝吧 | 葉羊報報
- 04-13 萬代限定扭蛋《小魔女DoReMi 波龍轉換器收藏 特別篇》當年玩具沒買到收藏迷你版也行 | 葉羊報報
- 04-13 我是羅大佑,看著我《JOJO黃金之風服裝飾品架》喬魯諾、布姐、阿帕基三款登場 | 葉羊報報
- 04-12 BANDAI推出《遊戲王 千年智慧輪》模型 千年神器內建音效裝置,收錄三種貘良聲線模式外主題曲配樂也收錄其中 | 葉羊報報
- 03-28 只喜歡小櫻的就選這款《庫洛魔法使×三麗鷗》小櫻變裝篇~ | 葉羊報報
- 03-24 《轉生史萊姆 扭蛋》第三代來囉 利姆路又變成了什麼模樣呢? | 葉羊報報
- 科技
-
- 04-16 LimX Dynamics公司研發《Biped Robot P1》雙足步行機器人 它真的很穩之外走起路來還有種萌感 | 葉羊報報
- 04-15 Higround《火影忍者聯名鍵盤》鳴人的螺旋丸與佐助的千鳥在炸裂在鍵盤上 | 葉羊報報
- 04-14 《日本國中生作業集體抄AI》理化老師問口水的作用 全年級半數學生給出相同的錯誤答案 | 葉羊報報
- 04-04 圖片反搜尋引擎《PimEyes》找尋你在網路上可能被散佈的那些照片 | 葉羊報報
- 04-02 《AI搬運機器人Kachaka》會整理房間又陪你玩躲貓貓 甚至還能夠跟Alexa聊天氣? | 葉羊報報
- 03-21 OpenAI推出影片新技術《Sora》輸入簡單文字就能生成一分鐘的影片 | 葉羊報報
- 娛樂
-
- 04-12 《伊達幹生與伊達小百合》兩人驚爆是親戚關係 希望憑自己的實力成名才隱瞞至今 | 葉羊報報
- 03-29 《超級變變變睽違3年復活》想退休的阿欽又被香取慎吾請出來 淚眼向滿場觀眾表達感謝 | 葉羊報報
- 03-29 《狩野英孝入手如意棒》開直播分享夢寐以求的玩具 結果不小心樂極生悲了…… | 葉羊報報
- 03-27 《綜藝節目國語企劃挨批歧視》禁止沖繩女星說母語方言 製作單位不知道掛狗牌的歷史? | 葉羊報報
- 03-25 《資深歌手aiko告訴以前的自己》拜託不要寫Key那麼高的歌 否則妳將來絕對會後悔 | 葉羊報報
- 02-14 《最新日劇:佔領新機場》恐怖分子不知道怎麼開槍?預告片破綻提前引發話題 | 葉羊報報
- 正妹
-
- 04-12 葬送的芙莉蓮《三級魔法使 尤貝爾》正妹角色扮演 網友表示這眼神一用出來感覺就對惹❤ | 葉羊報報
- 04-04 健美藝術家cos《嘴平伊之助》這渾身的肌肉量是真的很有POWER | 葉羊報報
- 03-28 最終幻想7《Final Fantasy VII Rebirth》蒂法的鋼琴演奏 在優美的音樂聲中我重生惹 | 葉羊報報
- 03-27 虛擬AI美女《藤原れい》不但出了第一本寫真集,還成功當上了福島縣楢葉町的移住促進大使 | 葉羊報報
- 03-23 卓球界的奇蹟美少女《菊池日菜》網友大讚她有「天使臉」的可愛外貌,尤其是側面更加無懈可擊 | 葉羊報報
- 03-21 這是同一個人《辣個小時後喜歡吃飯糰的小男生》長大了之後變得超可愛 | 葉羊報報
- 動漫
-
- 04-19 《Turn A鋼彈主角羅蘭》中性設計是基於性癖還是政治正確?資深插畫家安田朗揭誕生秘密 | 葉羊報報
- 04-19 《從櫻桃小丸子論少子化》女生只會選大野、杉山和花輪 其他男同學都沒有機會結婚嗎? | 葉羊報報
- 04-18 《作家分析瑪露希爾的定位》她不是迷宮飯的女主角?跟萊歐斯的微妙關係從何而來? | 葉羊報報
- 04-18 《葬送的芙莉蓮》電視動畫播放結束 官方推特至今依舊是好康大放送,比方...尤貝爾的特寫照一張❤ | 葉羊報報
- 04-17 打破票房紀錄《名偵探柯南:100萬美元的五稜星》上映當天票房收穫了9.6億日幣,登場即巔峰!有望成為日本影史首週票房亞軍 | 葉羊報報
- 04-17 網友票選《動漫最熱血角色》能壓過「阿凱」老師跟「櫻木花道」的角色會是誰呢? | 葉羊報報
- KUSO
-
- 04-14 心理測驗《收到聖誕老公公禮物時的心情》當下你的第一個反應是什麼?這很關鍵喔,反應你現在職場的一個問題 | 葉羊報報
- 04-14 《如何修好你的抓狂女友》搞笑短片讓你迅速了解〝修理〞原來這麼簡單XD | 葉羊報報
- 04-12 網友神還原《湯姆貓與傑利鼠》中的湯姆貓 這次還做成了有點實用的香爐XD | 葉羊報報
- 04-12 多鄰國《貓頭鷹無線耳機》搭個「蘑菇山耳機」順風車問問大家想不想要這個產品XD | 葉羊報報
- 03-31 《現實生活中龐大巨物襲來的可能》此現象千萬別以為只會在遊戲裡發生 | 葉羊報報
- 03-30 《綜藝節目大家來找碴》連續兩週播出一樣的內容?推出奇葩企劃的理由讓人傻眼 | 葉羊報報
- 遊戲
-
- 04-12 《傳說級糞作:奇哥足球》老司機才懂這款遊戲的秘密 超任時代都市傳說現身二手店 | 葉羊報報
- 04-12 8號出口續作《8號月台》在無止境的連續車廂中想辦法找到出路 | 葉羊報報
- 04-03 《賽菲羅斯的多重宇宙》用「最終幻想七重製版」Mod玩「惡靈古堡2重製版」,大號的賽菲羅斯暴君來追你囉 | 葉羊報報
- 04-02 《不敢玩狼人殺遊戲的人》無法忍受做壞事帶來的罪惡感?殺人之後甚至想要跟對方道歉 | 葉羊報報
- 04-02 《喜歡懷舊遊戲的人》你真的喜歡懷舊遊戲嗎?還是喜歡的遊戲不知不覺成了懷舊呢? | 葉羊報報
- 03-31 《芙莉蓮的多重宇宙》網友把千年魔法使當成各種封面遊戲的主角 | 葉羊報報