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近年健身的風氣可以說相當的普及化,大家走在路上一定都有看過一身緊實肌肉的健身小哥或妹子吧(抖眉毛),如果螢幕前的你也正在努力訓練,希望在這個夏天穿少一點露出一點肌肉,那請繼續加油成績一定會出來!今天跟大家分享一個「女性宅宅專用健身房」,針對特定族群開設的訓練中心,不但器材準備充足,有專業的教練一旁指導,甚至還有請有名聲優錄音,在你鍛鍊的時候加油打氣喔
相信常看網路的人應該多少都看過一些健美模特兒,這些在歐美、韓國甚至日本都有很多,這些健美模特兒的社群媒體,除了放上一些生活照以外,更多的就是自己在健身房裡的照片,一方面展現自己身材的同時,也一樣可以激勵不少想要運動變健康的人,而且這絕對不是某一特定族群的專利,任何人想運動想鍛鍊都可以,如果你是個喜歡acg文化喜歡宅宅的朋友,當然也可以進行鍛鍊,而且在日本就有人專門為此開設健身房
日本的「Clara」至今已經開設了五家分店,並且還有大量期待運動的人等候著諮詢服務,在這裡就是專門設置給宅宅女性鍛鍊的健身房,地址包含東京池袋跟秋葉原,而4月份新開的店則位於大阪心齋橋
專門設置給女性宅宅鍛鍊的健身房,其佈置當然會增添不少動漫元素,而且請來的也是身材姣好並且有經驗的私人教練,這樣的新型態健身房在日本非常受歡迎,對於一般ACG愛好者來說,往往都有著一種肉肉圓圓的刻板印象,但其實喜歡動漫不是原罪,你也可以把自己的身體顧好,好好鍛練自己的身材體態,運動絕對不是壞事!而且維持健康的身體才可以跟自己心愛的偶像(老公)相處得更久不是嗎
▼「オタクジム Clara大阪・心斎橋店」的店內裝潢
訓練的過程中教練當然會針對你的姿勢,呼吸頻率加以指導調整,但眼前會擺上一些能激勵你振作起來的道具,搭配聲優給你的加油鼓勵聲,各方面的刺激下讓你更有動力去完成一天該達成的訓練套餐與強度
以上就是這次跟大家分享的相關內容,現在好像沒有專門替宅宅男生開設的健身房?不然就自己開始練吧!先從仰臥起坐5下開始,1.2.3.4.5...好累喔(攤)
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