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義大利《筋肉父子檔》跟老爸沒有共同話題?一起健身吧~

2018-10-11 型男 9人瀏覽

義大利《筋肉父子檔》跟老爸沒有共同話題?一起健身吧~ - 圖片1

 

老爸有中年危機怎麼辦?或是沒有這麼嚴重,只是想要跟老爸有共同話題,有什麼辦法嗎?義大力一對父子日前登上媒體版面,因為他們兩位都是健身狂,父子兩鏡頭前總是互相比較誰的肌肉比較大塊!這兩人站在一起時我就只想到一個字:肉......XD

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其實本來身材就很好的老爸Roberto Casarotto,但他對自己89公斤的身材不怎麼滿意

(忍不住要說胸部搞不好比我還大)

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2016年開始,受開始健身的兒子Stefen影響,老爸不但一起健身,也萌生參加比賽的念頭,於是更加勤奮的鍛鍊自己

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並在2017年5月第一次參加健美比賽就拿下40歲以上組的第6名

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他與兒子一起鍛鍊,兩個人互相激勵對方,一起尋求進步。老爸得意的表示:我們走在外面,人家都以為我是他哥呢~

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現在他們每個禮拜會上四次健身房,每次鍛鍊兩個小時,如果有健美比賽的話時間還會更增加

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同時,做為一個總是關心美食、美女與潮流的義大利人,曾經對自己的身材相當不滿意、羨慕著其他人肌肉線條的老爸現在也擁有了他一度只能羨慕的身材

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對於現在80公斤的體重與身體線條老爸十分滿意,同時也給其他人建議:最重要就的是設下目標,另外,改善飲食習慣也有很大的幫助。如果你無法達到目標,與其他人談談。

 

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最重要的是:永遠不要放棄努力

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