今年受到肺炎疫情的影響，口罩陪伴大家過了一整年。也因為皮膚每天不斷受到口罩摩擦，許多人都有發生耳朵痛、臉頰痛、鼻子痛、下巴痛之類的毛病。但是痛歸痛，卻又不能因此不戴口罩，究竟該怎麼辦呢？日本皮膚生醫生就警告，要是持續不理會皮膚疼痛破皮，很可能演變成皮膚炎甚至潰爛。其實有許多簡單的保養法或是DIY方法可以舒緩戴口罩的疼痛，市面上也已經出現各式各樣戴口罩的輔助產品，大家不妨比較看看哪一種方法最適合自己囉～～

口罩戴了一整年，會讓你的臉上到處都很痛嗎？

日本朝日電視台的晨間情報節目「羽鳥慎一モーニングショー」這個星期製作了皮膚炎的專題報導，根據皮膚科醫生所說，今年因為戴口罩而引發皮膚炎的病患相較去年暴增許多……

「長期戴口罩會造成耳朵後方的皮膚變得相當脆弱。」

「嚴重的話會破皮甚至化膿。」

「到了冬天變得比較乾燥，惡化的案例也變多了。」

口罩引發皮膚炎成了今年的大問題！

醫生提出了兩個保養建議，即使看起來或感覺起來沒有破皮，醫生也建議頻繁保養耳後皮膚……

保養法１：戴口罩之前在耳後抹上薄薄一層的乳液

保養法２：頻繁擦拭耳後累積的汗水

除了以上兩個建議之外，節目還介紹了日本警視廳介紹的緩解耳朵痛的方法……

日本警視廳建議的方法：DIY耳掛

利用紗布與透氣膠帶，在口罩鬆緊帶上纏出這種形狀

戴起來就不會緊到咬進肉裡了！

如果不想要DIY，還可以購買許多輔助用品……

有戴眼鏡的人就可以買這種鏡架掛

鬆緊帶就可以掛在鏡架上，不會觸碰到耳朵

還有這種無耳掛的貼式口罩

或是讓一般口罩也可以變成用貼的透氣膠帶

（^∀^）戴口罩戴到耳朵會痛的人不妨試試看囉～～

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