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今天這篇跟大家分享「幽閉恐懼症測試」,話說大家平常會不會對空間狹小的地方感到不適呢?其實對於住在大都市的我們來說,擁擠、閉塞這樣的環境並不少見,比方廁所、隔間辦公室、電梯等這些都是常見常走的地方,如果你會因為待在這些地方而感到緊張,建議大家應適當的遠離都市,找時間待在大自然環境中放鬆會比較好
原汁原味的內容在這裡幽閉恐懼症是對密閉空間的一種焦慮症,比方剛剛提到的電梯或廁所,或是車廂、隧道、機艙、電影院等環境內,就有可能引起人們的空慌症狀態,這會讓你感到心跳加速、呼吸困難,每個人身上會有這種症狀的原因不同,可能是小時候受到過的創傷,或是人長期因壓力大而導致
前陣子有網友就PO了一段影片
主題就是「幽閉恐懼症測試」,影片裡會帶到幾種狹小的環境,大家可以看看影片判斷自己會不會有感覺?
首先第一種就是海水浴場裡的滑水道,看起來雖然是再普通不過的地方,但是會因為滑水道的長度,讓你分秒都待在密閉空間裡面,尤其是看不到尾巴的中段部分是最容易讓人緊張的地方
第二種比較接近的應該是下水道,雖然大家不全都是台電的員工,但是如果待在這種狹小(還不論味道)的環境工作,的確需要過人的膽量(更別說還有小強爬滿牆壁惹)
第三種情況開始就比較極端一點,像影片裡示範的狀態就是人在狹小的岩洞裡面攀爬,這雖然不是每個人都會有的經驗,但待在這樣的環境裡,即便身心健全的人應該都會感到緊張
第四種狀況就是人卡在了岩洞裡,而且身體還因為卡住,導致血液不流通,這種狀態下人只會更加的緊張,可以說是今天四種狀況裡最糟糕的一種情況
網友模擬的幽閉恐懼症測試
以上就是這次跟大家分享的相關內容,雖然我不知道看影片跟實際遭遇效果一樣不一樣?但如果你能成功克服以上四種情境,那你就是少數沒有幽閉恐懼症的人,據說這樣的人全球也只佔了17%而已
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